|
|
|
Популяризация активных видов спорта
|
|
12 Август 2024 |
Начавшаяся сегодня неделя объявлена Неделей популяризации активных видов спорта. Об этом сообщили в пресс-службе департамента Здравоохранения.
Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Все это увеличивает риск ишемической болезни сердца и сахарного диабета.
Чтобы этого избежать, необходимо минимум 150–300 минут умеренной физической активности или минимум 75–150 минут интенсивной.
Фото: Департамент здравоохранения
НАЙДИТЕ НАС ЗДЕСЬ:
